Bekkenbodem-reëducatie
De bekkenbodemspieren hebben vroeger onvoldoende aandacht gekregen en meestal werden ze na de bevalling vergeten.
Postnatale kinesitherapie heeft tot doel deze spieren te versterken en voor een betere conditie te zorgen.
De bekkenbodemspieren hebben 3 belangrijke functies:
- Sluitfunctie: Zorgt voor een correcte sluiting van de urethra en rectum om continentie te verzekeren. Bv. bij het hoesten of niezen zal de intra-abdominale druk toenemen en zullen de BB-spieren deze druk opvangen om ongewenst urineverlies tegen te gaan.
- Ondersteuningsfunctie:Ze ondersteunen de bekkenbodem-organen en voorkomen verzakkingen
- Seksuele functie
BB-reëducatie zorgt voor een toename van de tonus en uithouding van de spieren, een krachtigere urethrale sluitspier en een verbeterde blaasondersteuning.
Urine-incontinentie
Urine-incontinentie is een frequent symptoom dat bij alle leeftijdsgroepen voorkomt.
Wat is urine-incontinentie?
Onvrijwillig verlies van urine.
Dit probleem kan tot sociaal isolement en/of hygiënische problemen leiden. Hier hangt nog steeds een taboesfeer rond. Maar dankzij goede begeleiding, diagnose en behandeling is volledige genezing in de meeste gevallen mogelijk.
Er zijn 2 belangrijke vormen van urineverlies:
Stressincontinentie: Ongewenst urineverlies tijdens inspanning (meestal lopen of springen), niezen, hoesten, lachen… De bekkenbodemspieren zijn te zwak om deze belasting op te vangen.
Urge-incontinentie: Urineverlies in combinatie met een sterke en onweerstaanbare drang om te plassen.
Bekkenbodemreëducatie
Tijdens de behandeling heeft de patiënt geen short of sportbroek nodig. Er wordt manueel en visueel gewerkt met de bekkenbodemspieren.
Materiaal dat gebruikt kan worden:
Vaginale sonde gebruikt voor elektrotherapie
